◇これは超簡単で、ちょっと贅沢な一品です!? お寿司を食べたいけど、寿司飯を自分で作るのはようわからんし、失敗しそう～、そんな時、コンビニでもどこでも置いてあるあの「すし太郎」の出番です。先ずは、テーブルにお刺身とワサビ [...]
Tags: 寿司
◇これは超簡単で、安くて美味しい一品です。上記の材料を水・砂糖・醤油で煮込むだけです。出汁は取らなくてOKです。先ずは、お水カップ2～3杯程度を沸騰させ、砂糖・醤油を好きなだけ…肉ジャガかスキヤキか、そんな要 [...]
Tags: fish
◇もともとポトフは、肉や野菜類をじっくりと煮込んだ、フランスの家庭料理を指すのだそうですが、ここでは、簡単に、そんな感じで戴ける『簡単ポトフ』の、レシピをご紹介します。ブイヨンを少々濃いめにお湯に溶かして、玉ネギ・じゃが [...]
Tags: vegetable, ソーセージ
◇これまた、先日TVで見たものなんです。超～簡単で美味しかったのでご紹介します。アボカドを二つに切って、タネを取り除いて、そのくぼみの中にアツアツのご飯を入れて、お醤油をかけて戴きます。たった、それだけです。ホントに美味 [...]
Tags: vegetable
(材料/一人前 : トマト1個&玉ネギ小１&ミカンの缶詰め小１&オリーブ油&レタス等&豚肉)
◇先日TVで見たものなんですが、めっちゃ簡単で美味しかったのでご紹介します。 [...]
Tags: lunch, pork, vegetable
(材料/一人前 : スパゲティ&ツナ缶1缶&ねり梅&ダイコンおろし)
先ずはスパゲティを茹でましょう。茹でている間に、ダイコンをおろしましょう。
健康の為にいっぱいダイコンおろしを作ってくだ [...]
Tags: dinner, fish, lunch, vegetable
(材料/一人前 : 鶏もも肉１枚&玉ネギ小1つ)
◇ 先ずは、鶏もも肉を１枚を買って来て、お好みで軽く塩コショウをして(しなくてもOK)、後はフライパンに普通のサラダ油を少々おとして、薄煙が出てきたら、鶏 [...]
Tags: chicken, dinner
